永春白鹤拳：展翅翱翔五洲四海

越来越多群众习练永春白鹤拳。陈志鹏 摄

2025永春县中小学生运动会精彩瞬间 林艺颖 摄

洋弟子到永春第三实小交流。蒲远宝 摄

翁公祠里晨练的身影 陈志鹏 摄

　　11月24日，时隔10年，2025年永春白鹤拳传承发展大会将在发源地永春县启幕，来自全球10多个国家和地区的白鹤拳爱好者跨越山海，赴约这场武术盛宴。

　　清晨的薄雾还未散尽，漫步永春县城，潺潺的桃溪水畔，当地群众在练习白鹤拳；秋日的暖阳洒在各大中小学校园里，随着声声哨响，时不时能看到学生在身手矫健地练习白鹤拳操；傍晚时分，在室外体育场，经常响起铿锵有力的“呼”“哈”声，当地的武警和特警也将白鹤拳操融入训练科目……在永春城乡，随处可见练习白鹤拳的身影，这是深深根植于永春人民文化生活中不可或缺的武林瑰宝，是中华武术大观园里一个“特殊”拳种。

　　作为国家级非物质文化遗产的永春白鹤拳，是中华武术中唯一由女性创立的拳种。近现代以来，永春白鹤拳随着海洋贸易和移民潮传入台湾地区以及新加坡、马来西亚、印尼等地，成为台胞和侨胞联结乡情、防身自卫的文化符号，并通过海外武馆传承、武术交流赛事等，进一步扩散至日韩、欧美。其“以柔克刚、借力打力”的技法与养生理念，从闽南山野走向世界，融入当地多元文化，成为中国南拳走向世界的重要代表。

溯源——

智慧与武学创新的结晶

　　永春地处福建东南部、戴云山脉东南麓，境内群山连绵、溪流纵横，特殊的地理环境造就了先民坚韧尚武的品性。《明史·兵志三》明确记载“泉州永春人善技击”，印证了该县明代中叶已形成浓郁的习武风气。明清之际，沿海倭患频仍，永春作为闽南防御要地，民众为保家卫国纷纷习武，为白鹤拳的诞生提供了坚实的社会土壤。

　　同时，永春作为南少林文化传播的重要区域，传统技击术在此积淀深厚。唐代至清代，全县涌现武探花1人、武进士13人、武举人155人，武学传承从未间断。这种长期形成的武学传统，为白鹤拳融合少林拳法与地方技艺奠定了基础，使其从诞生之初就具备鲜明的地域文化特征。

　　永春白鹤拳由南少林拳师方种之女方七娘所创。民国十三年（1924年）版的《永春县志·方技传》载：“康熙间，方七娘与其夫曾四以罪谪永春。”后方七娘与曾四最终叶落归根回到永春，在县城西门外后庙辜厝开设“曾武馆”广授门徒。

　　方七娘、曾四夫妇在永春西门外设馆授徒，先后传授王、吴、林、李、蔡、颜、乐、许、周、康、张、辜、白等“二十八英俊”，其中郑礼、辜喜、辜魁、乐杰、王打兴被誉“前五虎”，清康熙二十二年（1683年），随郑成功收复台湾的白鹤拳弟子白戒从台湾返回永春，传授“寸劲节力”技艺，进一步丰富了白鹤拳的技术体系，被后人尊为“后永春名师”，其弟子郑宠、林添、郑畔、辜初、辜荣等五人被称为“后五虎”。这一时期，郑礼作为“前五虎”核心传人，全面继承方七娘、曾四拳法，提出“三十六骨节摇动，七十二筋脉收束”的劲力理论，奠定了白鹤拳的技术框架。

　　经过方七娘和“前永春名师”曾四、“二十八英俊”、“前五虎”以及“后永春名师”白戒、“后五虎”等几代人不断总结提高，先后撰写了《白鹤拳家正法》《郑礼叔传教拳法》《白鹤仙师真言》《桃源拳术》等多部拳谱，以文字形式构建起白鹤拳的理论体系。“吞吐浮沉、刚柔相济；顺逆相生、身手相应”等哲学理论总结，使其在理论和练功方法上形成具有永春人文地理特点的技术体系，成为一种攻防意识强、健身价值高，深为广大人民群众喜爱的拳法，历300多年而愈发兴盛。

　　“永春多丘陵、少平地的地理环境，更让这门小范围易施展、重实战的拳法找到了绝佳的生长土壤。”永春县人大常委会副主任、永春白鹤拳协会会长林玉品说，这种地形不适合大开大合的拳术，更适合小范围易施展、重实战的护身术。

　　这门武术源于女子，适合所有身材的人学习。比如永春县五里街镇大羽村世代习武的郑庆勇一家，身材并不高大，但是武术造诣很高，65岁的郑庆勇与妻子都是拳师，如今仍活跃在白鹤拳一线教学中。大羽村深挖文化资源，做大做强白鹤拳文化产业，于2010年荣获“中国永春拳第一村”称号。

流播——

从闽南山野到全球文化名片

　　“从永春山野到世界舞台，白鹤拳的传播史，可以说是一部与战争、商贸、移民、文化交流交织的史诗。”林玉品说。

　　明末郑成功的军队中招募了大量永春白鹤拳师，白戒、林兴珠等将领随船队入台，白鹤拳首次传入台湾。林兴珠后率福建藤牌兵参与雅克萨之战，以白鹤拳技法大败沙俄哥萨克骑兵，推动拳法在军中广泛传播，声名远扬。

　　清雍正年间，永春升格为直隶州，水路交通便利，白鹤拳随镖师、商人传至浙江、江西等地。福州鹤拳、平阳永春拳等分支也由此衍生。太平天国时期，永春武生林俊率红钱军响应太平天国起义，失败后残部流落广东、东南亚。失散的白鹤拳拳师为避祸需要，化名“严咏春”“颜咏春”等，寓意“源于永春”“原来永春”。他们在红船上谋生，教授白鹤拳，后经黄华宝、梁赞等不断创新，逐渐衍化为咏春拳。1896年，永春人郑业佐在星洲设馆授徒，开启东南亚传播的先河。此后，干德源、李载鸾等永春拳师在南洋广授生徒，助力成就了南洋“无永不开市”的商誉传奇。

　　“咏春拳随着香港电影广泛传播、走向世界，但许多人不了解其中的缘由，不知其源自永春白鹤拳。”永春县文体旅游局局长洪晓君表示，今年举行的永春白鹤拳传承发展大会也将邀请香港、广东部分咏春拳大师参与。

　　民国年间，永春白鹤拳通过国术赛事崭露头角。1928年南京首届国术统考中，永春拳师潘世讽获“国术超群”金牌，林宝山擂台获胜，奠定其在武林中的地位。次年秋，“中央国术馆福建省永春县分馆”在翁公祠挂牌。这座二进古厝本是永春百姓为感念清官翁学本而建。清同治年间，翁学本两度任职永春，兴学校、修水利、理诉讼，离任后民众立“德政”“去思”二碑，于1894年捐建祠堂，楹联“所居民乐，所去民思”镌刻着民心所向。1911年，乡贤陈璋在此创办“金峰公学”，开永春新式教育之先河，琅琅书声让古祠文脉绵延。林宝山、潘世讽等名家在此执掌教席，一时生徒云集，这座兼具德政与文脉的古祠，从此与白鹤拳结下不解之缘，也开启了永春白鹤拳从师徒传播到现代武馆、教育传播的转变。

　　永春籍华侨还将白鹤拳带入马来西亚、新加坡等地。1929年8月，应侨领陈嘉庚邀请，以潘世讽为首的“闽南国术团”从翁公祠出发，这个“中华武术对外交流第一团”远赴新马巡回献技一年，陈嘉庚赠联“谁号东南病夫此耻宜雪，且看中华国术我武维扬”，拳师们的精湛技艺点燃了海外侨胞的爱国热情，“永春拳，无烧也拉囵”的美名传遍南洋。

　　20世纪30年代，苏显忠、苏著煌等拳师受聘于集美学村、厦门大学，将拳法纳入学校体育课程，推动其从民间技艺向现代武术转型。

　　如今，翁公祠已成为泉州市非遗传习所，门楣上“武德金声天下传，鹤舞当看永春拳”的对联熠熠生辉。省级非遗代表性传承人潘琼琪是潘孝德后人，在翁公祠接过传承“大旗”，延续着90余年的武馆传承。由于常年习武，55岁的他精神矍铄，犹如健壮的小伙子。

　　“目前，永春县约有25家武馆，翁公祠有固定学员20多名，开馆90多年来已收徒数千人，希望能在我手上继续传承下去。”潘琼琪说。潘琼琪还在俄罗斯、西班牙、德国开设分馆，时常出国交流。今年7月，德国分馆的学员还专程前来寻根切磋。在全球范围内，马来西亚永春会馆、英国福建白鹤拳俱乐部等组织也相继成立。2024年，永春县开展永春白鹤拳代表性传承人评选，首次评选出14名来自马来西亚、德国、英国、西班牙等国家的永春白鹤拳外籍传承人。他们将用行动助力白鹤拳在海外的传承与发展，进一步扩大永春白鹤拳的国际影响力。

传承——

从技击之术到精神象征

　　日本冲绳刚柔流空手道的“三战”套路、“寸止”理念，皆源自晚清冲绳人东恩纳宽量所学的白鹤拳；英国福建白鹤拳俱乐部在伦敦、柏林等地设立分支机构，每年组织学员赴永春进修；埃及白鹤拳弟子乔治・萨米尔从师10余年，致力传播拳法……如今，白鹤拳早已超越技击本身，其“子午归中”“听劲借力”的原则与道家思想相通，“武医结合”“内外兼修”的体系适合全年龄段修习，成为不分国界的养生智慧，推动跨文化交流合作。

　　每逢农历六月廿四，是永春白鹤拳创始人方七娘的诞辰日。来自全球各地的数百名拳师都会齐聚永春祭祖。近年来，永春县深入发动各大白鹤拳武馆，全力办好方七娘诞辰日期间举行的世界永春白鹤拳文化节，并挖掘、整理永春白鹤拳武术文化，唱响白鹤拳品牌。

　　在海外侨胞心中，白鹤拳是乡愁的寄托与身份的象征。马来西亚永春会馆将拳法融入春节庆典，侨胞们在招式间重温故土记忆；英国学员通过研习拳法，读懂闽南文化。翁公祠更是成为海外游子寻根谒祖的精神家园。

　　2010年，白鹤拳被纳入全国高校民族传统体育专业教材。永春县蓬壶镇仙岭村拥有环境优美的中华农民体育学园，为传承发展国家级非遗白鹤拳，2014年4月，永春县在此开办永春职专白鹤拳相关专业。白鹤拳进校园唤起了广大青少年的兴趣。为提高白鹤拳教学质量，永春县与高校联手，打造高校白鹤拳教学品牌。2016年春季，福建体育职业技术学院运动训练（白鹤拳）专业班正式招生。

　　具有地方特色的传统武术赛事是提升白鹤拳影响力的主要舞台。2015年11月，永春县承办“第十四届亚洲艺术节·世界（永春）白鹤拳大会”全国传统武术比赛，吸引海峡两岸及国外友人热情参加；2016年，永春县承办海外华裔及港澳台地区青少年“中国寻根之旅”福建武术冬令营，百余名海外青少年分别到大羽、怡云、鹏翔、仙岭等4个白鹤拳训练基地习武，推动白鹤拳文化在海外的传播和发展；2016年8月8日，福建省“全民健身日”活动暨全民健身八闽百村行活动落地永春白鹤拳发祥地大羽村；2017年，永春举办第九届海峡论坛·海峡两岸传统武术大赛，吸引了海峡两岸的57支代表队、600余名武术爱好者会聚永春以武会友。

　　位于大羽村的中国永春白鹤拳史馆占地10亩，通过翔实的史料，给游客展示了一个真实的永春白鹤拳发展历程。它是世界各地永春白鹤拳传人、武术爱好者寻根谒祖、交流武术的重要平台。“这些年，通过‘武术+文旅’模式，白鹤拳史馆年接待游客10余万人次。白鹤拳操也走进泉州200余所中小学，‘永春白鹤拳十八式’更是成为许多白领群体的健身方式。”永春县委常委、宣传部部长吴小纲说。

　　从方七娘观鹤悟道的灵光一现，到翁公祠的晨钟暮鼓，从南洋的侨乡炊烟到欧美的武术场馆，永春白鹤拳历经300余年风雨，始终保持着鲜活生命力。正如大羽村方七娘雕像的“鹤翅掌”所喻，这门承载着智慧、勇气与乡愁的拳法，正以“刚柔并济、德武合一”的精神，在世界舞台上续写东方武学的传奇，让中华优秀传统文化展翅翱翔于五洲四海。（记者 刘益清 范陈春 何金 通讯员 苏福彬）

听海

白鹤起舞 天下永春

　　似刚非刚，似柔非柔。

　　刚柔并济，德武合一。

　　这是世人对永春白鹤拳的高度赞誉。

　　永春古称桃源，人文鼎盛，四季如春，是世界白鹤拳的发源地。从300年前民间奇女子方七娘从鹤舞中悟道，创立白鹤拳，历代拳师不断借鉴、融合各种拳术之长，传承发展，传播到世界各地，白鹤拳的威名与品牌影响力，长盛不衰。

　　至今，在永春城乡、林间、泽畔、田头、厝边、广场……到处可见白鹤拳弟子矫健的身影。鹤鸣长空，天朗气清人精神，一幅幸福美好的山城和谐生活画卷！

　　从闽中之地永春，这只白鹤，飞过海峡，翱翔宝岛台湾；飞向南方，劲舞于南粤、港澳和东南亚，因谐音而被称为咏春拳；飞往琉球，展翅东瀛，演变为空手道；飞越重洋，现身欧洲、非洲、美洲、大洋洲，吸引全球各地的拳术爱好者……

　　中华武术文化是独具魅力的国粹，与中医、书法、茶道并享盛誉。作为中华民族在长期历史中形成的传统体育项目，兼具健身、防身和文化传承功能，其“止戈为武”的理念体现了中华文明的精神内核。‌在数千年历史中，武术对中国人小到强身健体，大到保家卫国，都产生了积极的作用。武术文化极大丰富了中国的文化内涵，提升了中国人的精神张力，塑造出优良的形象气质。

　　国运兴，则武术兴。武术兴，则人民朝气蓬勃，昂扬向上，充满活力和创造力。自古以来，拳道和茶道、医道、书道、香道等，陪伴中国人的生活，既提供现实的功能，更提升精神的境界，如练武以强身，更修身，品茗怡情，亦清修，都从现实出发，指向更高的精神维度和心灵高度。

　　亦刚亦柔、刚柔相济的白鹤拳，十分完美地诠释了中国哲学强调的阴阳相辅之道。刚与柔，虚与实，奇与正，如影随形，如日和月，在互生互动中，创造出一个变化的世界、丰盈的世界。

　　白鹤拳之技法，从白鹤灵动的舞姿中受到启发，获得内在的灵感，又融合了少林等拳法的劲道，具有深沉的内在力量，攻守皆宜，兼具实用与审美价值，因而备受中外人士青睐。1929年8月，应侨领陈嘉庚先生邀请，以潘世讽、潘孝德为首的“闽南国术团”从永春翁公祠出发，远赴新加坡、马来西亚巡回献技一年，获得南洋各界盛赞，一雪“东亚病夫”之耻，点燃激发了海外侨胞的爱国热情。部分拳师留驻南洋设馆授徒，使白鹤拳影响进一步扩大。“永春拳，无烧也拉囵”（永春白鹤拳，厉害得很）的美名，更加远播海内外。

　　永春白鹤拳随永春拳师走向五洲，风靡世界，和永春的老醋、芦柑、香道，以及余光中的乡愁诗一道，构成永春识别度颇高的名片。永春上下像爱护自己的眼睛一样，爱护白鹤拳，大力传承发展白鹤拳，使这一古老的武术文化，不断展现新活力，焕发新光彩，这是社会各界、国内国际欣然看到的好事。

　　中国武术界古来有“南拳北腿”的说法，福建是南拳重要发祥地和传承地。河南少林寺是天下少林拳之正源，而在八闽大地，从福清到莆田、泉州、漳州的深山，就有多个南少林，与之相辅的是南少林武术历史上在这些地方长盛不衰，金庸的小说里就描写了莆田历史上的南拳传奇，武侠电影《南拳王》的多个场景亦在莆田拍摄，这些都证明了福建在中国武术发展中的独特地位和作用。如今在福建民间，仍盛行永春白鹤拳、泉州五祖拳、福州鹤拳、地术拳、龙桩拳、虎桩拳和连城拳，这些拳术合称福建七大拳种，是中国武术文化的重要组成部分，大多被列为非物质文化遗产，获得相关部门的重视与保护。

　　在1000多年科举史上，福建福州、兴化、泉州三府，进士数都列全国前十，足见我们这个东南边陲省份文教之兴隆，整体上配得上“海滨邹鲁文献名邦”的美誉。与崇文之风相得益彰的是，福建尚武精神，也是颇有传统的。早在宋神宗时的1076年，同科文武状元皆出自福建，文状元徐铎，武状元薛奕，都是莆田人。文武状元同出一地，堪称奇观，宋神宗赞叹“一方文武魁天下，四海英雄入彀中”。明清之际，福建籍总兵、提督比比皆是，泉州俞大猷世袭千户，还是武进士，著有《剑经》《洗海近事》《续武经总要》等武学名作，在16世纪中叶曾长期奋战在抗倭一线，为保国护民、捍卫中国海疆作出历史性贡献。施琅、甘国宝、陈化成等一批闽籍总兵，亦曾威震华夷，为保卫国家领土主权完整立下卓越功勋。现代以来，叶飞、刘亚楼、杨成武等闽籍将军，为中国革命胜利立下赫赫战功。新中国成立后，不少闽籍健儿苦练拳脚，在全国武术大赛上勇夺桂冠。

　　以拳会友，以武致和。

　　白鹤起舞，天下永春。

　　承载着智慧、勇气、乡愁与300年文化积淀的白鹤拳，欣逢国运蒸蒸日上的时代。但愿在清明开放的历史新时期，永春白鹤拳振翅九霄，翱翔长天，舞出新姿态，飞向新高度，在推进乡村振兴、建设健康中国的现代化进程中，发挥更大更好的作用。（刘益清）