冻伤防护

2017-02-21字号:T | T
    冰雪(冻雨)对人体的伤害主要是因严寒引起的冻伤、冻僵、冻昏迷和冻死,最需要的预防措施是提供御寒防冻的衣被和设备,以及正确救治冻伤的技术。

  (一)如何预防

  为抗灾而在户外工作的职业人群和因灾滞留在户外的旅客,要注意以下几点:

  1.旅途出行注意携带足够防寒衣物,戴上帽子、围巾、手套等保暖物品,并注意携带伞具;

  2.尽量保持衣物干燥,避免弄湿衣服,休息睡觉时,应注意保暖;

  3.尽量多吃些高热量的食物,可以起到御寒的作用;多喝热饮,有助保持体温;

  4.为防止冻伤,要经常观察皮肤,尤其是耳面部和手部等裸露部位,查看有无出现苍白、僵硬或失去知觉;并不时搓揉面部皮肤,伸展筋骨活动手足;

  5.尽量停留在背风向阳的位置;不要穿过于紧身的衣裤,以免妨碍血液循环;

  6.裸手不要接触金属物体,寒冷季节这种物体表面温度很低,热传导很快,手接触易于冻伤;

  7.加强膝关节、肘关节、腕关节和踝关节等部位的保暖防护;

  8.老年人耐寒能力差,旅途中应特别注意腿脚保暖,避免久坐,经常站立活动、跺脚、搓手等促进血液循环。

  (二) 冻伤后如何处置

  1.尽量脱离低温环境,脱掉湿冷衣服、鞋袜和手套,换上干燥衣服和鞋袜;

  2.采取保温措施,补充食物能量;

  3.发生冻伤应立即用温水迅速复温,若不具备复温条件,亦不应采用错误的复温方法,如拍打、冷水浸泡、雪搓或火烤等。(摘自:中国疾病预防控制中心)

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